Afundo na barra guiada, você sabe fazer? Confere o vídeo para aprender
Por um escritor misterioso
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216 curtidas,Vídeo do TikTok de Camila Ribeiro (@camilaribeiropersonal): "Afundo na barra guiada, você sabe fazer? Confere o vídeo para aprender agora 👇🏻 #treinofeminino #treino #treinodegluteo #treinodepernas".Afundo na Barra guiada! Você sabe fazer?Mega do Goosebumps - Isca Beats.
Afundo no Smith (barra guiada) - Execução
Afundo Barra Guiada com Step na Frente e Atrás
como fazer afundo na barra guiada|Pesquisa do TikTok
Avanço barra guiada
Afundo barra guiada com 2 steps frente
Afundo com step no Smith machine (barra guiada)
BARRA GUIADA) AFUNDO
Afundo é ótimo exercício para definir coxas e bumbum; veja como
exercício afundo com barra|Pesquisa do TikTok
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)