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bulking e cutting o que é

Quando você deve começar o bulking (e quando parar)

Por um escritor misterioso

Descrição
Saber quando começar a fazer um bulking é crucial para maximizar a hipertrofia e evitar o acúmulo de gordura. Ah, o famigerado (e muitas vezes ilusivo)
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O guia supremo sobre Bulking e Cutting – Tudo que você precisa saber para ter resultados sem anabolizantes – Inteligência Muscular
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jeanmflex - “Mas Jean, pq os dois são iguais? Ta certo isso mesmo? “ Sim meus queridos e minhas queridas Batata doce no cutting, e batata inglesa no bulking Isso não existe
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)