Qual exercício substitui o levantamento terra? 4 alternativas
Por um escritor misterioso
Descrição
Levantamento terra é conhecido como o rei dos exercícios da musculação, mas nem todos conseguem usar o movimento da forma adequada para ter resultados. O
3 Principais Benefícios do Levantamento Terra da Barra Trap: Levantar Mais Peso para Força e Potência
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Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
